瞬く間に練習成果UP！？秘密の特効薬！？

こんにちは

ヒカルです。

今回は、

練習成果をあげる秘密の特効薬

を伝授したいと思います。

私は、毎日練習して、  

1週間に一回試合をする。

これの繰り返しでした。

同じ事ばかりでいかに楽できるか

考えていました。

しかしそんな意識を劇的に変えてくれたのが、

この特効薬でした。

貴方が、この特効薬を知らなければ、

三年間の大半を無気力な状態で

終えるでしょう。

最後の大会になると、

焦ってやっと真剣に練習をする。

これでは、勝てません。

そして、最後の大会に呆気なく負け、

もっと練習しとけば良かった、

もっと走っとけば良かった、

と後悔するでしょう。

しかし、後悔しても時間は

戻っては来ませんが、

後悔は終わりません。

そんな後悔をして欲しくありません。

絶対に記事を

最後まで読んで下さい！

その特効薬とは危ない薬

ではありません。

最終的な目標を決める事

です。

驚くかもしれませんが、

これが特効薬です。

これだけで強靭な精神力が

自然に身につきます。

大事なのは、

その目標を

常に頭の隅に置いて置く事です。

例えば、

練習前に口に出すとか、

部室に貼るとか、

です。

例え、試合に負けても、

大きな目標へのチャレンジ

だと思えば、

すぐに前を向けます。

大事な試合の前でも、

大きな目標への過程と思えば、

自然と緊張もほぐれます。

こんな感じで

目標を設定して、

意識するだけで、

特効薬のような効果を発揮します。

それでは、まず

今すぐ自分の目標を具体的に

イメージしてみましょう。

大きな目標を目指して

頑張っていきましょう。

最後まで読んで頂き

ありがとうございました。

#作 サッカー  #メンタル  #目標

#精神力